FACEINDONESIA.CO.ID – Bulan Ramadan menjadi momentum meningkatkan ibadah sekaligus menjaga kondisi fisik agar tetap kuat menjalani puasa seharian. Salah satu amalan yang dianjurkan para ulama agar tidak mudah lapar dan haus adalah membaca Surah Al-Quraisy saat sahur.
Anjuran ini diijazahkan oleh Habib Salim bin Abdullah As-Syathiri. Beliau menyebutkan bahwa membaca Surah Al-Quraisy ketika sahur menjadi wasilah keberkahan agar seseorang tidak cepat merasakan lapar di pagi hari.
Dalam keterangan yang dinukil, disebutkan:
مَنْ قَرَأَ سُورَةَ لِإِيلَافِ قُرَيْشٍ عِنْدَ السُّحُورِ كَفَاهُ اللَّهُ شَرَّ ذَلِكَ يَعْنِي يَكْفِيهِ شَرَّ أَنْ يَتَسَحَّرَ وَيُصْبِحَ جَائِعًا
Artinya:
“Siapa yang membaca Surah Al-Quraisy saat sahur, maka Allah SWT akan menjaganya dari keburukan sahur tersebut,” yakni dijaga dari rasa lapar di pagi harinya.
Keutamaan Surah Al-Quraisy
Surah Al-Quraisy merupakan surah ke-106 dalam Al-Qur’an yang berisi nikmat keamanan dan kecukupan rezeki yang Allah berikan kepada kaum Quraisy. Membacanya saat sahur menjadi bentuk tawakal sekaligus doa agar diberikan kekuatan dalam menjalani ibadah puasa.
Meski demikian, selain mengamalkan doa dan membaca Al-Qur’an, umat Islam juga dianjurkan menjaga asupan sahur dengan makanan bergizi dan cukup cairan agar tubuh tetap prima selama berpuasa.
Semoga amalan sederhana ini membawa keberkahan dan menjadikan puasa Ramadan lebih ringan dan penuh pahala. (San)
